Herzlich Willkommen

Vielleicht sind sie auf meine Homepage gestossen, weil sie unter Problemen leiden wie:

  • Atemnot
  • Nervosität
  • Schlafstörungen
  • Angst und Panikattacken
  • Erschöpfung und anhaltende Müdigkeit
  • Verdauungsprobleme
  • chronische Schmerzen
  • fehlendes Sicherheitsgefühl im Körper


Dann berate ich sie gerne, wie sie ihre Lebensqualität und damit Werte wie innere Ruhe,  Gelassenheit, Lebensfreude und körperliches Wohlbefinden wieder aufbauen können. Mein Ansatz besteht in der Hilfe zur Selbsthilfe! Mit dem nötigen Wissen und den richtigen Atem- und Körperübungen sind sie selber in der Lage folgerichtig auf ihre Körpersymptome zu reagieren. 
 

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Elsbeth Baege